Abdominales de Gimnàs Studi 1

Se trata de una actividad que tiene como fin activar todo el cuerpo.Las clases de cardio box sirven para quemar calorías al ritmo de la música con un ejercicio aeróbico que combina en la coreografía ejercicios de boxeo y fitnes. 

¿Quieres venir a probarlo?

Te esperamos en Gimnàs Studi 1

Es una actividad física en el que toda la actividad se realiza sobre una bicicleta estática. 

Con este deporte empezarás a tonificar el cuerpo desde las primeras sesiones, los glúteos adquieren mayor firmeza, se fortalecen las piernas  y mejora tu coordinación. 

¿Quiere venir a probar una clase?

¡Te esperamos!