Defensa personal para mujeres: por qué deberías probarlo

A menudo, quienes buscan clases de defensa personal en Reus son mujeres que desean vencer el miedo a las calles y sentirse más seguras cuando caminan por el espacio público. Te contamos qué beneficios tienen las clases de defensa personal si te encuentras en esta situación.

Por desgracia, no es ninguna sorpresa que, cuando una mujer se decide a emprender un viaje sola, una de las principales preocupaciones que la asaltan es el saber defenderse del ataque de un extraño. Las clases de defensa personal femenina te ayudarán a protegerte de una manera efectiva de este tipo de situaciones y a controlar el estrés que pueden generar. Además, una vez seas capaz de defenderte, viajarás con más seguridad en ti misma.

Pero las clases de defensa personal en Reus no solamente nos serán útiles para viajes en el extranjero. Las situaciones de violencia callejera pueden darse también en el lugar en el que vivimos y sabemos que las mujeres son un sector especialmente vulnerable todavía.

Hay estudios que demuestran que las clases de defensa personal son muy beneficiosas para mujeres víctimas de violencia de género. No solamente las ayudará a poder defenderse en situaciones reales de peligro y estrés, sino que además aprenderán a superar el miedo paralizante que les ha dejado la situación de maltrato, mejorando su autoestima y la confianza en sí mismas. Además, las mujeres víctimas de agresiones sexuales en el espacio público también saldrán beneficiadas de practicar esta disciplina. Muchas de estas personas han cambiado sus hábitos debido al miedo, la defensa personal puede ayudarlas a recuperar sus vidas normales y volver a disfrutar de las calles.

En Gimnàs Studi 1 tenemos a los mejores profesionales en defensa personal femenina que te ayudarán a recobrar la seguridad y el valor para que puedas viajar sin miedo y recuperar la seguridad en las calles.